Phân tích HYROX: Wesley Lawson - Glasgow 01:23:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wesley Lawson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:44
Xếp hạng: #1674
Xếp hạng AG: #397
Hạng: SOLO · OPEN

Wesley Lawson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:23 (49%)

Stations37:56 (45%)

Roxzone4:30 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+10.7%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:33	1132
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:22	1222
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:51	352
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:26	1131
Running 5	5:44	-
Rowing	5:17	1416
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:10	966
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:40	1075
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:37	810
Running Total	41:23	795
Roxzone Total	4:30	547