Phân tích HYROX: Ruairi Hunter - Glasgow 01:24:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ruairi Hunter

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:24:52
Xếp hạng: #874
Xếp hạng AG: #198
Hạng: SOLO · OPEN

Ruairi Hunter

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:52 (50%)

Stations35:44 (42%)

Roxzone6:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+8.8%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:34	1162
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:37	1351
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:40	898
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:03	1017
Running 5	5:15	-
Rowing	4:31	410
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:46	362
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:24	475
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:09	644
Running Total	42:52	918
Roxzone Total	6:21	1277