Phân tích HYROX: Craig Scott - Glasgow 01:28:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Craig Scott

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:24
Xếp hạng: #1011
Xếp hạng AG: #174
Hạng: SOLO · OPEN

Craig Scott

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:39 (53%)

Stations36:40 (41%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+1.4%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:37	1243
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:52	790
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:38	228
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:32	1157
Running 5	6:29	-
Rowing	4:51	1007
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:55	572
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	7:04	1402
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:11	309
Running Total	46:39	1192
Roxzone Total	5:09	902