HYROX Race Analysis: John Newman

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:51
Xếp hạng: #1032
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

John Newman

12-16THÁNG 320255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:19 (50%)

Stations39:18 (44%)

Roxzone5:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+7.8%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:28	1013
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:59	893
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:11	617
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:12	1060
Running 5	5:50	-
Rowing	4:53	1062
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:30	1274
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:11	1237
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:54	1144
Running Total	44:19	1030
Roxzone Total	5:18	967

HYROX Race Analysis: John Newman - Glasgow 01:28:51 | HyCoach