HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Iain Gray

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Iain Gray

Tổng thời gian
01:36:59
Xếp hạng
#2464
Xếp hạng AG
#91
Hạng
SOLO · OPEN
IG

Iain Gray

12-16THÁNG 320255
Hoàn tất
11.249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:24 (48%)
Stations44:34 (46%)
Roxzone6:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+7.2%11.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:11-
SkiErg4:19694
Running 25:46-
Sled Push3:161152
Running 36:04-
Sled Pull5:191213
Running 45:58-
Burpee Broad Jump7:321346
Running 56:33-
Rowing4:511013
Running 66:10-
Farmers Carry3:191541
Running 76:11-
Sandbag Lunges6:161265
Running 85:36-
Wall Balls9:421385
Running Total46:241178
Roxzone Total6:051217