hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sam Nock
HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Sam Nock
Tổng thời gian
01:39:32
Xếp hạng
#2547
Xếp hạng AG
#281
Hạng
SOLO · OPEN
SN
Sam Nock
12-16
THÁNG 3
2025
5
Hoàn tất
11,249
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
46:24 (47%)
Stations
46:43 (47%)
Roxzone
6:30 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:48/km
-26.9%
21.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:35
-
SkiErg
4:38
1266
Running 2
8:19
-
Sled Push
2:45
648
Running 3
5:39
-
Sled Pull
5:25
1248
Running 4
5:37
-
Burpee Broad Jump
7:15
1305
Running 5
6:11
-
Rowing
5:06
1281
Running 6
6:02
-
Farmers Carry
3:02
1504
Running 7
6:05
-
Sandbag Lunges
6:40
1330
Running 8
5:01
-
Wall Balls
11:52
1494
Running Total
46:24
1177
Roxzone Total
6:30
1300
