Phân tích HYROX: James Clark

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:39:46
Xếp hạng: #1322
Xếp hạng AG: #107
Hạng: SOLO · OPEN

James Clark

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:38 (51%)

Stations42:39 (43%)

Roxzone6:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km-14.5%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:25	917
Running 2	7:36	-
Sled Push	3:54	1446
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:31	1283
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:33	856
Running 5	6:20	-
Rowing	4:55	1100
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:10	957
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:59	1383
Running 8	7:50	-
Wall Balls	9:12	1343
Running Total	50:38	1372
Roxzone Total	6:32	1314

Phân tích HYROX: James Clark - Glasgow 01:39:46 | HyCoach