Phân tích HYROX: Jamie Wilson - Glasgow 01:39:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Wilson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:39:47
Xếp hạng: #2559
Xếp hạng AG: #392
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Wilson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:14 (46%)

Stations46:54 (47%)

Roxzone6:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+11.7%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:14	496
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:41	1382
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:28	1272
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:30	1145
Running 5	6:23	-
Rowing	5:10	1331
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:46	1417
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:19	938
Running 8	5:40	-
Wall Balls	13:46	1549
Running Total	46:14	1167
Roxzone Total	6:45	1354