HYROX Race Analysis: Matthew Smith - Glasgow 01:49:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matthew Smith

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:49:00
Xếp hạng: #1443
Xếp hạng AG: #152
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Smith

12-16THÁNG 320255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:06 (52%)

Stations41:26 (38%)

Roxzone10:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+9.5%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	693
Running 2	6:51	-
Sled Push	3:15	1141
Running 3	7:01	-
Sled Pull	6:06	1410
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	6:31	1154
Running 5	8:42	-
Rowing	5:18	1427
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:16	1086
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	6:05	1205
Running 8	7:13	-
Wall Balls	7:36	1080
Running Total	57:06	1509
Roxzone Total	10:31	1584