Phân tích HYROX: James Fleming

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:52:52
Xếp hạng: #2852
Xếp hạng AG: #596
Hạng: SOLO · OPEN

James Fleming

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running64:05 (57%)

Stations42:28 (38%)

Roxzone6:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:01/km+4.5%23.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:48	1434
Running 2	8:49	-
Sled Push	3:28	1296
Running 3	8:52	-
Sled Pull	5:38	1321
Running 4	9:04	-
Burpee Broad Jump	5:47	929
Running 5	9:28	-
Rowing	5:15	1392
Running 6	9:05	-
Farmers Carry	3:37	1565
Running 7	9:13	-
Sandbag Lunges	5:39	1068
Running 8	5:21	-
Wall Balls	8:16	1201
Running Total	1:04:05	1565
Roxzone Total	6:24	1286

Phân tích HYROX: James Fleming - Glasgow 01:52:52 | HyCoach