Phân tích HYROX: Kez Ogden - Glasgow 01:11:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kez Ogden

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:24
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Kez Ogden

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:37 (51%)

Stations30:47 (43%)

Roxzone4:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+2.1%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:58	323
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:37	361
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:28	11
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:47	14
Running 5	4:56	-
Rowing	5:08	236
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:49	102
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:37	67
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:23	240
Running Total	36:37	37
Roxzone Total	4:04	66