Phân tích HYROX: Katie Forbes - Glasgow 01:13:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Forbes

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:38
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Katie Forbes

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:03 (53%)

Stations30:06 (41%)

Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+11.5%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:36	50
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:52	28
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:32	228
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:44	10
Running 5	5:22	-
Rowing	5:01	144
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:03	296
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:59	146
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:19	54
Running Total	39:03	78
Roxzone Total	4:33	169