Phân tích HYROX: Lauren Gillespie - Glasgow 01:13:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Gillespie

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lauren Gillespie

Tổng thời gian: 01:13:57
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren Gillespie

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:04 (53%)

Stations30:22 (41%)

Roxzone4:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km-1.0%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:57	292
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:20	193
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:49	41
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:53	20
Running 5	5:08	-
Rowing	4:54	82
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:56	201
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:30	51
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:03	169
Running Total	39:04	79
Roxzone Total	4:35	178