Phân tích HYROX: Sami Stoute - Glasgow 01:16:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sami Stoute

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:19
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Sami Stoute

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (52%)

Stations31:46 (42%)

Roxzone4:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km-6.4%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:47	158
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:26	261
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:51	47
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:37	100
Running 5	5:25	-
Rowing	4:51	52
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:44	47
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:56	135
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:34	279
Running Total	39:55	117
Roxzone Total	4:43	211