Phân tích HYROX: Gillian Davies

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:22:25
Xếp hạng: #365
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Gillian Davies

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:29 (56%)

Stations31:59 (40%)

Roxzone3:21 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+22.1%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:55	273
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:40	398
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:17	154
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:24	66
Running 5	6:02	-
Rowing	5:24	458
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:59	431
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:20	228
Running Total	44:29	314
Roxzone Total	3:21	5

Phân tích HYROX: Gillian Davies - Glasgow 01:22:25 | HyCoach