Phân tích HYROX: Sophia Rose - Glasgow 01:29:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sophia Rose

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:29:17
Xếp hạng: #662
Xếp hạng AG: #137
Hạng: SOLO · OPEN

Sophia Rose

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:55 (53%)

Stations35:59 (40%)

Roxzone6:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+12.6%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:13	555
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:57	539
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:02	393
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:43	109
Running 5	7:36	-
Rowing	5:37	612
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:50	112
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:53	402
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:44	329
Running Total	46:55	420
Roxzone Total	6:27	574