Phân tích HYROX: Manon Elwyn - Glasgow 01:57:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Manon Elwyn

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:57:58
Xếp hạng: #754
Xếp hạng AG: #150
Hạng: SOLO · OPEN

Manon Elwyn

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:29 (52%)

Stations48:13 (41%)

Roxzone8:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:41/km+19.2%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:59	-
SkiErg	5:26	704
Running 2	7:02	-
Sled Push	3:19	670
Running 3	7:57	-
Sled Pull	6:27	695
Running 4	7:55	-
Burpee Broad Jump	7:55	594
Running 5	8:26	-
Rowing	6:23	801
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	3:10	782
Running 7	8:23	-
Sandbag Lunges	6:44	721
Running 8	6:59	-
Wall Balls	8:49	698
Running Total	1:01:29	773
Roxzone Total	8:20	766