Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ciaran McAdam

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:04:28
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

Ciaran McAdam

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:16 (52%)

Stations27:34 (43%)

Roxzone3:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+7.1%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:08	278
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:20	192
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:24	174
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:28	100
Running 5	4:31	-
Rowing	4:26	248
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:49	390
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:37	100
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:22	90
Running Total	33:16	92
Roxzone Total	3:43	163

Phân tích HYROX: Ciaran McAdam - Glasgow 01:04:28 | HyCoach