Phân tích HYROX: Alistair Stevenson - Glasgow 01:07:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alistair Stevenson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:33
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Alistair Stevenson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:54 (52%)

Stations29:08 (43%)

Roxzone3:35 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+9.5%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:14	462
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:32	373
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:40	329
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:52	214
Running 5	4:49	-
Rowing	4:36	516
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	85
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:24	402
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:18	80
Running Total	34:54	213
Roxzone Total	3:35	113