Phân tích HYROX: Tom Hunter - Glasgow 01:08:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Hunter

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:53
Xếp hạng: #361
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Hunter

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:13 (54%)

Stations27:42 (40%)

Roxzone4:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+10.8%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:13	441
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:37	449
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:27	194
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:02	30
Running 5	5:10	-
Rowing	4:17	83
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:26	37
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:45	134
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:55	211
Running Total	37:13	426
Roxzone Total	4:03	313