hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: James Drake
HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
James Drake
Tổng thời gian
01:09:31
Xếp hạng
#404
Xếp hạng AG
#90
Hạng
SOLO · OPEN
JD
James Drake
12-16
THÁNG 3
2025
5
Hoàn tất
11,249
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:59 (50%)
Stations
30:33 (44%)
Roxzone
4:03 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:22/km
+1.1%
11.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:21
-
SkiErg
4:16
537
Running 2
4:33
-
Sled Push
1:43
3
Running 3
4:45
-
Sled Pull
3:28
207
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
5:17
745
Running 5
4:44
-
Rowing
4:13
45
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
1:42
235
Running 7
4:36
-
Sandbag Lunges
4:12
313
Running 8
3:41
-
Wall Balls
5:42
479
Running Total
34:59
218
Roxzone Total
4:03
319
