Phân tích HYROX: christopher simm

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:31
Xếp hạng: #405
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

christopher simm

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (53%)

Stations27:38 (40%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+4.3%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:07	248
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:40	508
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:05	69
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:02	29
Running 5	5:09	-
Rowing	4:35	494
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:59	635
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:32	80
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:38	146
Running Total	37:08	417
Roxzone Total	4:48	717

Phân tích HYROX: christopher simm - Glasgow 01:09:31 | HyCoach