hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Nathan John
HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Nathan John
Tổng thời gian
01:10:01
Xếp hạng
#451
Xếp hạng AG
#105
Hạng
SOLO · OPEN
NJ
Nathan John
12-16
THÁNG 3
2025
5
Hoàn tất
11,249
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:41 (51%)
Stations
30:01 (43%)
Roxzone
4:22 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:28/km
+7.4%
13.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:13
430
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:16
145
Running 3
4:49
-
Sled Pull
3:30
235
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
3:39
145
Running 5
5:03
-
Rowing
4:29
335
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
2:01
675
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
4:07
283
Running 8
3:55
-
Wall Balls
5:46
503
Running Total
35:41
275
Roxzone Total
4:22
503
