Phân tích HYROX: Graeme Sturrock - Glasgow 01:11:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Graeme Sturrock

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Graeme Sturrock

Tổng thời gian: 01:11:14
Xếp hạng: #548
Xếp hạng AG: #113
Hạng: SOLO · OPEN

Graeme Sturrock

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:27 (54%)

Stations28:31 (40%)

Roxzone4:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+13.1%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:04	183
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:51	7
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:26	190
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:13	340
Running 5	5:24	-
Rowing	4:20	129
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:29	53
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:20	367
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:48	181
Running Total	38:27	543
Roxzone Total	4:20	478