Phân tích HYROX: David Hoang

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:04
Xếp hạng: #620
Xếp hạng AG: #126
Hạng: SOLO · OPEN

David Hoang

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:42 (55%)

Stations28:18 (39%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+5.5%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:20	666
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:10	75
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:32	264
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:34	124
Running 5	5:19	-
Rowing	4:23	185
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:36	135
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:51	157
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:52	198
Running Total	39:42	655
Roxzone Total	4:11	396

Phân tích HYROX: David Hoang - Glasgow 01:12:04 | HyCoach