Phân tích HYROX: Ryan Jordan - Glasgow 01:12:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Jordan

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:20
Xếp hạng: #642
Xếp hạng AG: #131
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Jordan

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:08 (50%)

Stations32:00 (44%)

Roxzone4:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+7.8%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:08	277
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:07	56
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:55	1042
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:46	555
Running 5	5:04	-
Rowing	4:28	313
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:12	891
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:16	337
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:08	290
Running Total	36:08	308
Roxzone Total	4:15	440