Phân tích HYROX: Tom Oliver

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:40
Xếp hạng: #761
Xếp hạng AG: #198
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Oliver

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:46 (48%)

Stations34:18 (47%)

Roxzone3:41 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+2.9%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:11	368
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:57	820
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:13	682
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:10	703
Running 5	4:56	-
Rowing	4:26	249
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:22	1043
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:22	380
Running 8	3:51	-
Wall Balls	6:37	779
Running Total	35:46	285
Roxzone Total	3:41	150

Phân tích HYROX: Tom Oliver - Glasgow 01:13:40 | HyCoach