HYROX Race Analysis: Lewis Jones

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:58
Xếp hạng: #444
Xếp hạng AG: #101
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Jones

12-16THÁNG 320255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:49 (52%)

Stations32:19 (43%)

Roxzone3:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+11.5%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:31	1025
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:43	561
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:10	658
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:38	140
Running 5	5:38	-
Rowing	4:44	734
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:14	928
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:58	216
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:21	697
Running Total	38:49	570
Roxzone Total	3:54	250

HYROX Race Analysis: Lewis Jones - Glasgow 01:14:58 | HyCoach