Phân tích HYROX: Ryan Evans

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:19:44
Xếp hạng: #679
Xếp hạng AG: #141
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Evans

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:42 (51%)

Stations34:17 (43%)

Roxzone4:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km-1.6%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:24	841
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:09	1023
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:02	542
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:51	586
Running 5	5:43	-
Rowing	4:48	833
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:25	1086
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:11	814
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:27	402
Running Total	40:42	763
Roxzone Total	4:51	736

Phân tích HYROX: Ryan Evans - Glasgow 01:19:44 | HyCoach