Phân tích HYROX: Martin Mcshane

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:02
Xếp hạng: #1615
Xếp hạng AG: #350
Hạng: SOLO · OPEN

Martin Mcshane

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:38 (50%)

Stations35:41 (43%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+6.9%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:15	510
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:51	741
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:12	675
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:11	1022
Running 5	5:38	-
Rowing	4:45	762
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:50	404
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:50	660
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:47	808
Running Total	41:38	839
Roxzone Total	5:47	1065

Phân tích HYROX: Martin Mcshane - Glasgow 01:23:02 | HyCoach