Phân tích HYROX: Will Smith - Glasgow 01:26:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Will Smith

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:26:14
Xếp hạng: #921
Xếp hạng AG: #220
Hạng: SOLO · OPEN

Will Smith

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:29 (52%)

Stations35:55 (42%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+16.6%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:20	674
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:18	1126
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:29	827
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:26	419
Running 5	6:11	-
Rowing	4:46	795
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:09	835
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:35	963
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:52	836
Running Total	44:29	1047
Roxzone Total	5:55	1110