Phân tích HYROX: Jack Leather - Glasgow 01:28:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Leather

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:23
Xếp hạng: #2007
Xếp hạng AG: #463
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Leather

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:27 (49%)

Stations39:18 (44%)

Roxzone5:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+3.6%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:02	1415
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:55	799
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:38	1245
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:37	1123
Running 5	6:05	-
Rowing	4:44	733
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:59	636
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:31	945
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:52	833
Running Total	43:27	976
Roxzone Total	5:44	1046