Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Dunphy

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:41
Xếp hạng: #2164
Xếp hạng AG: #491
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Dunphy

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:36 (51%)

Stations37:02 (41%)

Roxzone7:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+7.1%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:12	411
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:08	1003
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:04	567
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:08	691
Running 5	6:20	-
Rowing	5:24	1352
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:43	1272
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:04	1091
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:19	689
Running Total	46:36	1176
Roxzone Total	7:07	1304