Phân tích HYROX: Michael Wood

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:28
Xếp hạng: #2257
Xếp hạng AG: #399
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Wood

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:45 (51%)

Stations40:01 (43%)

Roxzone5:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+10.7%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:36	1143
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:55	792
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:48	988
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:55	951
Running 5	6:17	-
Rowing	5:23	1345
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:27	1114
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:13	1130
Running 8	7:10	-
Wall Balls	7:44	1049
Running Total	46:45	1181
Roxzone Total	5:47	1063

Phân tích HYROX: Michael Wood - Glasgow 01:32:28 | HyCoach