Phân tích HYROX: Leslie-James Mcderment - Glasgow 01:39:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leslie-James Mcderment

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:39:06
Xếp hạng: #1229
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Leslie-James Mcderment

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:42 (48%)

Stations44:50 (45%)

Roxzone6:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+10.1%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:14	471
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:08	1013
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:44	1268
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	10:07	1413
Running 5	6:25	-
Rowing	4:58	1058
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:56	559
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	7:07	1290
Running 8	5:56	-
Wall Balls	7:36	1020
Running Total	47:42	1215
Roxzone Total	6:38	1240