Phân tích HYROX: Bella Mercer - Glasgow 01:07:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bella Mercer

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:22
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Bella Mercer

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:11 (55%)

Stations26:36 (39%)

Roxzone3:39 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+4.4%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:35	26
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:59	26
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:34	16
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:25	7
Running 5	4:57	-
Rowing	4:38	10
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:51	88
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:51	5
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:43	12
Running Total	37:11	36
Roxzone Total	3:39	14