Phân tích HYROX: Sarah Edge - Glasgow 01:07:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Edge

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:47
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Edge

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:29 (55%)

Stations26:29 (39%)

Roxzone3:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+10.7%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:35	28
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:47	11
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:25	7
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:25	8
Running 5	5:16	-
Rowing	4:38	9
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:33	11
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:24	24
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:42	10
Running Total	37:29	45
Roxzone Total	3:51	27