Phân tích HYROX: Jemma Docker - Glasgow 01:13:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jemma Docker

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:55
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Jemma Docker

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:08 (52%)

Stations31:50 (43%)

Roxzone4:02 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+9.1%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:47	96
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:27	194
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:15	71
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:39	73
Running 5	5:22	-
Rowing	5:16	241
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:58	165
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:36	43
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:52	115
Running Total	38:08	58
Roxzone Total	4:02	46