Phân tích HYROX: Sarah Long - Glasgow 01:26:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Long

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:54
Xếp hạng: #565
Xếp hạng AG: #135
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Long

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:30 (51%)

Stations37:16 (43%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+12.8%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:41	62
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:41	594
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:28	347
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	6:35	329
Running 5	6:02	-
Rowing	5:19	263
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:13	337
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:14	162
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:05	137
Running Total	44:30	258
Roxzone Total	5:14	250