Phân tích HYROX: Michelle Wilson - Glasgow 01:26:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Wilson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

Michelle Wilson

Tổng thời gian: 01:26:56
Xếp hạng: #255
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Michelle Wilson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (49%)

Stations39:34 (45%)

Roxzone4:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+9.4%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:15	451
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:37	284
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:08	484
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:48	97
Running 5	5:39	-
Rowing	6:25	621
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:54	573
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:24	190
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:03	425
Running Total	43:02	205
Roxzone Total	4:25	102