Phân tích HYROX: Michelle Luby - Glasgow 01:29:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Luby

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:38
Xếp hạng: #677
Xếp hạng AG: #109
Hạng: SOLO · OPEN

Michelle Luby

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:12 (54%)

Stations35:08 (39%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+5.6%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:42	67
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:41	314
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:45	176
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:53	233
Running 5	6:28	-
Rowing	4:56	69
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:22	414
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:48	287
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:01	130
Running Total	48:12	392
Roxzone Total	6:22	425