Phân tích HYROX: Deborah Maxwell - Glasgow 01:34:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Deborah Maxwell

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Deborah Maxwell

Tổng thời gian: 01:34:14
Xếp hạng: #367
Xếp hạng AG: #61
Hạng: SOLO · OPEN

Deborah Maxwell

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:42 (48%)

Stations43:35 (46%)

Roxzone5:02 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km-34.2%22.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:50	127
Running 2	8:34	-
Sled Push	2:27	201
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:38	389
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:05	390
Running 5	5:59	-
Rowing	5:20	275
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:17	372
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:10	508
Running 8	4:39	-
Wall Balls	9:48	589
Running Total	45:42	300
Roxzone Total	5:02	212