Phân tích HYROX: Helen Scott

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:42
Xếp hạng: #421
Xếp hạng AG: #86
Hạng: SOLO · OPEN

Helen Scott

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:23 (58%)

Stations35:32 (36%)

Roxzone5:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:03/km+10.3%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:47	93
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:44	333
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:14	69
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	5:20	156
Running 5	7:53	-
Rowing	5:06	153
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:17	377
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	5:12	363
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:52	265
Running Total	56:23	566
Roxzone Total	5:50	359

Phân tích HYROX: Helen Scott - Glasgow 01:37:42 | HyCoach