Phân tích HYROX: Stacey Somerville & Ashley Stewart - Glasgow 01:11:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stacey Somerville & Ashley Stewart

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:23
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · PRO

Stacey Somerville

Ashley Stewart

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:30 (55%)

Stations27:58 (39%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+13.4%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:38	81
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:14	50
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:52	69
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:41	12
Running 5	5:22	-
Rowing	4:41	33
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:54	52
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:16	13
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:42	9
Running Total	39:30	22
Roxzone Total	4:00	19