Phân tích HYROX: Katie Barber & Charlotte Hepples - Glasgow 01:14:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katie Barber & Charlotte Hepples

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:00
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Katie Barber

Charlotte Hepples

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:24 (53%)

Stations29:41 (40%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+5.6%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:22	52
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:22	66
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:58	74
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:58	28
Running 5	5:18	-
Rowing	4:46	44
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:43	22
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:14	60
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:18	56
Running Total	39:24	21
Roxzone Total	5:00	49