Phân tích HYROX: Bianca Beattie & Gemma Murrie - Glasgow 01:28:21 | HyCoach

Bianca Beattie

Gemma Murrie

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:57 (59%)

Stations31:40 (36%)

Roxzone4:48 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km-26.9%20.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:23	55
Running 2	8:52	-
Sled Push	2:27	75
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:05	35
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	4:13	74
Running 5	6:23	-
Rowing	4:45	42
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:03	70
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:40	75
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:04	80
Running Total	51:57	78
Roxzone Total	4:48	44