Phân tích HYROX: Mark Kinell & John Burns - Glasgow 00:57:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Kinell & John Burns

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:57:09
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Mark Kinell

John Burns

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:08 (58%)

Stations20:56 (37%)

Roxzone3:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+4.3%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:29	17
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:36	6
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:41	9
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	1:50	11
Running 5	4:29	-
Rowing	3:49	26
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:28	52
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:33	13
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:30	4
Running Total	33:08	48
Roxzone Total	3:11	30