Phân tích HYROX: Joe Naylor & Ben Mccabe - Glasgow 01:05:58 | HyCoach

Joe Naylor

Ben Mccabe

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:54 (57%)

Stations24:08 (37%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+10.7%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:46	95
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:57	65
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:26	65
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:36	86
Running 5	5:03	-
Rowing	4:10	91
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:32	77
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:00	46
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:41	28
Running Total	37:54	96
Roxzone Total	4:00	87