Phân tích HYROX: Eliott Higgins & Hannah Clephane - Glasgow 01:05:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eliott Higgins & Hannah Clephane

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:05
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eliott Higgins

Hannah Clephane

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (57%)

Stations24:37 (38%)

Roxzone3:28 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+4.5%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:00	213
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:56	306
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:51	62
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:01	242
Running 5	4:57	-
Rowing	4:21	133
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:30	102
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:26	207
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:32	16
Running Total	37:05	60
Roxzone Total	3:28	23