Phân tích HYROX: Lara Ley-Tayler & Louis Deere - Glasgow 01:09:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lara Ley-Tayler & Louis Deere

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:28
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lara Ley-Tayler

Louis Deere

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:00 (58%)

Stations25:21 (36%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+9.8%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:01	229
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:48	148
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:11	165
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:29	75
Running 5	5:19	-
Rowing	4:15	73
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:42	339
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:25	198
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:30	415
Running Total	40:00	132
Roxzone Total	4:12	152